練習
こんにちは、徳木です。
先週の土曜日に100㎞歩行の練習がありました。
今回の練習では20㎞歩きましたが、久々に長距離歩いたので足が筋肉痛になりました。
ただ、100㎞当日までまだまだあるので、今後鍛えていきたいです。
昨年に引き続き女性の参加者は自分だけですが、来年以降の女性参加者増加の為に
できることをやっていこうと思います。
こんにちは、徳木です。
先週の土曜日に100㎞歩行の練習がありました。
今回の練習では20㎞歩きましたが、久々に長距離歩いたので足が筋肉痛になりました。
ただ、100㎞当日までまだまだあるので、今後鍛えていきたいです。
昨年に引き続き女性の参加者は自分だけですが、来年以降の女性参加者増加の為に
できることをやっていこうと思います。