熱中症にはご注意
こんにちは！管理課の嶋村です。
この暑さにやられている人も多いと思います。もちろん私もそのうちの一人です(笑)
この時期に起こりやすいのが、熱中症と脱水症状です。
体調どころか下手したら命にも関わることなので、十分注意して対策をしたいところですよね。
聞いた話によると、喉が渇いたと感じたその時にはもうかなり脱水症状が進行してしまっているとか。
なので、喉の渇きに関係なく１時間おきに水分を摂ることが脱水症状を防ぐ１番の方法らしいです！
この他にも、夏ならではの病はたくさんあるので、皆さんも体調にはお気を付け下さい！